TP Fogdaröd (2012-08-23)
Categoria: Träning
Nome della mappa: Fogdaröd
Organizzatore: Pusa/Glans
Disciplina: 5880 m
Risultati
Distanza: 7.48 km
Tempo: 53:31
Media HR: 167
Massimo HR: 175
En bana med flera långa stiglöpningsalternativ där jag har svårt att hålla tempo .
Rörde till det till 3an annars inga missar.

S-1: Hittade ingen bra öppning att gena så plötsligt hade jag sprungit runt.
2-3: Gjorde två likadana H10-misstag. Ställde in kompasskursen med kartans underkant som referens = 90grader fel. Därav den konstiga rutten runt lilla sjön.
9-10: Gled långt åt höger trots kompasskurs från väg
Visualizza commenti (0)
 
TP Fogdaröd (2012-08-23) TP Fogdaröd (2012-08-23)