Digitalt kartarkiv for Gunilla Persson
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Bokskogsnatta 2009 (19.11.2009)
|
Nattcup (01.12.2009) >>
Advents-OL etapp 1 (29.11.2009)
Kategori:
Träning
Kart/område:
Järavallen
Arrangør:
OK Silva
Disiplin:
4060
Distanse:
4.79 km
Tid:
35:53
Gj.sn. HR:
170
Maksimum HR:
180
Tänkte ta det lite lugnt idag efter förkylning och feber i veckan. Gick bra lite småmissar, tex till 2, 5, 10 och 13. Får inte riktigt ihop karta och hur jag sprungit på slutet men det får vara som det är.
Banan 4060 sprang 4.8 tid 35.31, det är jag helnöjd med.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre