Vintercup (03.01.2010)
Kategorie: Träning
Mapa/oblast: Skrylle
Pořadatel: Lunds OK
Skutečná délka: 10.74 km
Čas: 85:39
Prům. tepy: 161
Max. tepy: 173
Trots kylan tyckte jag inte det var så kallt o springa utom på slutet när man börja bli trött då blev jag lite kall. Annars skönt väder och springa i.

Tog 3 rundor idag ordning C D B. Tog det lugnt och försiktigt så jag skulle orka alla utan att vara helt utslagen i eftermiddag. Några småmissa kom lite snett när jag skulle springa in för varvning efter D banan. Tröttheten tog ut sin rätt och gjorde 2 missar på sista rundan men känner mig jättenöjd med årets första träningstävling.

Alla banorna var 2.9 km, sprang 10.8, tid 1.25.39 ca.
Zobrazit komentáře (0)
 
Vintercup (03.01.2010)