Arquivo digital de mapas de orientação de Gunilla Persson
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Natt-DM (10-09-2010)
|
KM Sprint (16-09-2010) >>
Kontinent Park, klubbstugan (14-09-2010)
Categoria:
Träning
Mapa/Área:
OK Kontinents klubblokal
Organisação:
OK Kontinent
Percurso de estafeta:
Långa bana
Distância:
6.79 km
Tempo:
38:37
Pulsação média:
169
Pulsação máxima:
178
Började och klydda till det till 1, kom vid nåt staket inne på parkering ??
Sen en liten tvekan till 3, fick inte till stigen och "sjöarna" men bara en kort tvekan däremot blev det rejält strul till 4 kunde inte läsa kartan så bra så såg inte riktigt vad det skulle vara och inte men också lite slarv, gick lite tid där.
Resten av banan gick helt utan problem, tog kanske en liten omväg från sista till mål men förlora nog inte så mycket på det ändå tror jag.
Gick bra men oj så trött man blir och bara kuta på.
Banan 5.5 km sprang 6.8 på 38,37. BRA!
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar