Archivo digital de mapas de orientación de Gunilla Persson
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Natt-DM (2010-09-10)
|
KM Sprint (2010-09-16) >>
Kontinent Park, klubbstugan (2010-09-14)
Categoría:
Träning
Mapa/área:
OK Kontinents klubblokal
Organizador:
OK Kontinent
Posta:
Långa bana
Distance:
6.79 km
Time:
38:37
Average HR:
169
Maximum HR:
178
Började och klydda till det till 1, kom vid nåt staket inne på parkering ??
Sen en liten tvekan till 3, fick inte till stigen och "sjöarna" men bara en kort tvekan däremot blev det rejält strul till 4 kunde inte läsa kartan så bra så såg inte riktigt vad det skulle vara och inte men också lite slarv, gick lite tid där.
Resten av banan gick helt utan problem, tog kanske en liten omväg från sista till mål men förlora nog inte så mycket på det ändå tror jag.
Gick bra men oj så trött man blir och bara kuta på.
Banan 5.5 km sprang 6.8 på 38,37. BRA!
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar