Archive numérique de cartes d'orientation de Gunilla Persson
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Natt-DM (10-09-2010)
|
KM Sprint (16-09-2010) >>
Kontinent Park, klubbstugan (14-09-2010)
Catégorie:
Träning
Carte/région:
OK Kontinents klubblokal
Organisateur:
OK Kontinent
Relais:
Långa bana
Distance:
6.79 km
Temps:
38:37
HR moyen:
169
HR maximum:
178
Började och klydda till det till 1, kom vid nåt staket inne på parkering ??
Sen en liten tvekan till 3, fick inte till stigen och "sjöarna" men bara en kort tvekan däremot blev det rejält strul till 4 kunde inte läsa kartan så bra så såg inte riktigt vad det skulle vara och inte men också lite slarv, gick lite tid där.
Resten av banan gick helt utan problem, tog kanske en liten omväg från sista till mål men förlora nog inte så mycket på det ändå tror jag.
Gick bra men oj så trött man blir och bara kuta på.
Banan 5.5 km sprang 6.8 på 38,37. BRA!
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer