Arquivo digital de mapas de orientação de Magnus Jonasson
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Lång (26-04-2015)
|
Klubbmästerskap dag (23-05-2015) >>
Tetra Pak (14-05-2015)
Categoria:
Tävling
Mapa/Área:
Falsterbo
Organisação:
Håkan & Carolina
Distância:
5.84 km
Tempo:
35:03
Pulsação média:
178
Pulsação máxima:
226
Trevligt vårväder idag.
Falsterbo har man också varit i några gånger och lagom långt att åka.
Inget fel på banan men på min träning, andra passet i maj blev detta,
har kännt mig småkrasslig länge.
Gick ut lungt och sprang i ett behagligt tempo men blev trött ändå, men orkade mer än jag trodde.
1-5 gick bra, ingen meter bommad.
6:an kostade mig 1:21, även om jag inet var SV om vägen som GPS:en vissade
7,. 30 sekunder kanske
8-17 Rakt på kontrolerna igen
18. 20 sekunders letande efter stubben
Ett välbehövligt pass.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar