Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Magnus Jonasson
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Lång (26.04.2015)
|
Klubbmästerskap dag (23.05.2015) >>
Tetra Pak (14.05.2015)
Kategorie:
Tävling
Karte/Gebiet:
Falsterbo
Veranstalter:
Håkan & Carolina
Distanz:
5.84 km
Zeit:
35:03
Durchschnittspuls:
178
Maximalpuls:
226
Trevligt vårväder idag.
Falsterbo har man också varit i några gånger och lagom långt att åka.
Inget fel på banan men på min träning, andra passet i maj blev detta,
har kännt mig småkrasslig länge.
Gick ut lungt och sprang i ett behagligt tempo men blev trött ändå, men orkade mer än jag trodde.
1-5 gick bra, ingen meter bommad.
6:an kostade mig 1:21, även om jag inet var SV om vägen som GPS:en vissade
7,. 30 sekunder kanske
8-17 Rakt på kontrolerna igen
18. 20 sekunders letande efter stubben
Ett välbehövligt pass.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern