Arquivo digital de mapas de orientação de Gunilla Persson
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Tetra OL (19-09-2009)
|
Tetra-OL Natt (25-09-2009) >>
Fyrklubbs EDM (20-09-2009)
Categoria:
Träning
Mapa/Área:
Snogeholm
Organisação:
Kontinent o Ystad
Distância:
4.49 km
Tempo:
42:03
Pulsação média:
162
Pulsação máxima:
180
Totalmissa till 1 sen var det kört igen men tänkte ändå att det är bäst att kämpa på å springa på för allt vad man har. Tyckte ändå att jag lyckades ganska bra resten av banan, missade lite på 7 och 8 men inget som tog jättelång tid för hade ändå rätt bra koll på var jag var. Banan var 3.1 sprang 4,5 på 42.03. Har väl ändå lärt mig lite mer idag igen förhoppningsvis, 50 tävlingar till sen kankse :-))
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar