Archive numérique de cartes d'orientation de Gunilla Persson
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< MPWT Västra Hamnen 13 juli. (13-07-2010)
|
O-ringen etapp 1 (25-07-2010) >>
MPWT Bulltofta (20-07-2010)
Catégorie:
Träning
Carte/région:
Bulltoftaparken Öst
Organisateur:
Gert Olsson
Distance:
4.65 km
Temps:
27:51
HR moyen:
165
HR maximum:
177
Rolig och jobbig bana, kul att kunna springa på lite men känns att man inte är så vältränad löpmässigt. Gjorde en liten miss till 8:an, kostade säkert 7.5 sekunder!!. annars inga misstag flöt på bra. Det blev 4650 m idag på 27:51, det får man vara nöjd med. Vi som ska vara med i O-ringen, ses på lördag alla :-))
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer