MPWT Bulltofta (20/07/2010)
Category: Träning
Map/area: Bulltoftaparken Öst
Organiser: Gert Olsson
Distance: 4.65 km
Time: 27:51
Average HR: 165
Maximum HR: 177
Rolig och jobbig bana, kul att kunna springa på lite men känns att man inte är så vältränad löpmässigt. Gjorde en liten miss till 8:an, kostade säkert 7.5 sekunder!!. annars inga misstag flöt på bra. Det blev 4650 m idag på 27:51, det får man vara nöjd med. Vi som ska vara med i O-ringen, ses på lördag alla :-))
Show comments (0)
 
MPWT Bulltofta (20/07/2010)