Archivo digital de mapas de orientación de Torbjörn Andersson
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Dubbeljakten, ÖM8 (2012-08-25)
|
TP Hörby (2012-10-06) >>
TP Bjäveröd (2012-09-15)
Categoría:
Träning
Mapa/área:
Södra Rörum
Organizador:
Janne och Mats
Distance:
6.36 km
Time:
51:57
Average HR:
150
Maximum HR:
164
efter förra lördagens genomklappning så skulle jag ta det lugnt idag, till 1 gickdet bra, till tvåan sprang jag runt om kärret och håll på att springa för långt skulle ju tagit stigen., irrade lite på åsen,, 3,4 och 5 gick bra men det var en tuff terräng att springa i. till 6 valde jag vägen och kom lite snett, fegt kanske ....resten gick bra inga missar och full koll...bra för självförtroendet! tack
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar