Arquivo digital de mapas de orientação de Torbjörn Andersson
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Dubbeljakten, ÖM8 (25-08-2012)
|
TP Hörby (06-10-2012) >>
TP Bjäveröd (15-09-2012)
Categoria:
Träning
Mapa/Área:
Södra Rörum
Organisação:
Janne och Mats
Distância:
6.36 km
Tempo:
51:57
Pulsação média:
150
Pulsação máxima:
164
efter förra lördagens genomklappning så skulle jag ta det lugnt idag, till 1 gickdet bra, till tvåan sprang jag runt om kärret och håll på att springa för långt skulle ju tagit stigen., irrade lite på åsen,, 3,4 och 5 gick bra men det var en tuff terräng att springa i. till 6 valde jag vägen och kom lite snett, fegt kanske ....resten gick bra inga missar och full koll...bra för självförtroendet! tack
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar