Digitalt kortarkiv for Wiviann Ottosson
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< O-Ringen 2011 E5 (29-07-2011)
|
MPWT 2011 E6 (02-08-2011) >>
Bokskogen Julibanan (31-07-2011)
Kategori:
Träning
Kort/område:
Bokskogen
Arrangør:
Malmö OK
Land:
Sverige
Disciplin:
5100 m
Distance:
6.75 km
Tid:
56:31
Gennemsnitspuls:
168
Maxpuls:
183
Trotts ömma jumskar och stora blåmärken på kroppen efter O-Ringen så begav vi oss ut till Bokskogen för att springa Juli-banan innan det var försent.
Det gick lite si så där. Stack mig på ca 2m höga nässlor vid 2a kontrollen, fastnade i några taggiga snår vid staketet och var lite disorienterad efter 3e kontrollen. I övrigt gick det hyffsat.
Sprang 6.7 km på 56:31.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem