Pan-Våren Medel (05/03/2011)
Kategori: Tävling
Harita/bölge: Furuboda
Organizasyon: Pan Kristianstad
Disiplin: H21 4800m
Sonuçlar
Mesafe: 5.5 km
Zaman: 34:34
Ortalama kalp atisi: 156
Maximum kalp atisi: 170
På morgonen gjorde knäet väldigt ont, osäker på start. Men med lite adrenalin så minskar smärtan. Gick fint orienteringsmässigt, lite tvekan till 11:e och sedan en klassisk miss där jag stannar 20m för tidigt vid 14:e kontrollen (många som hade problem med den tror jag). Tappade en dryg minut. Annars löpte det på bra, tycker jag.
Yorumlari göster (0)
 
Pan-Våren Medel (05/03/2011)