Vintercupen E3 (2010-01-17)
Típus: Träning
Térkép/terület: Snogeholm
Rendező: OK Kotinent
Táv: 15.25 km
Idő: 99:29
Átlag pulzus: 158
Maximális pulzus: 211
12,5 km OL, 15,3 km löpning och 99 minuter

Ett lagom och ganska jämnt tempo, bommade lite på en höjd i väster på min andra slinga.
Sprang upp på fel höjd.
Annars OK

Noterade att staketet på åkern precis väster om start/mål inte såg ut som på kartan.

Några få minusgrader (4 tror jag), men lite blåsigt och kallt innan start. Sedan OK
5-10 m snö skogen.

Hozzászólások mutatása (0)
 
Vintercupen E3 (2010-01-17)