Lång (2010-04-18)
Kategori: Tävling
Karta/område: Kuntstorp
Arrangör: Silva
Sträcka: 11.35 km
Tid: 76:21
Genomsnittlig puls: 153
Maxpuls: 163
9,1km och 76 min, jobbigt med två 9 km rundor två dagar i rad. Dålig fart i benen.
Kom bättre överens med kartan idag, har dock forfarande några synpunkter.

S-1
Tog vänstervägval för att undvika det jobbiga partiet rakt på jag sprang över igår. Det var ett bra vägval, troligen bästa. Passerade ett som jag tyckte hygge några hundra meter efter starten, var dock vitt på kartan.

2
Kom lite till höger spåg inte stenen i den öppna granskogen. Men sedan såg jag en märklapp, och där bakom stenen fanns kontrollen. Märklappen avslöjade den, inte bra, jo för mig.

3-4
Jag tycker att jag hittade betydligt fler bäckar i det gröna en de på kartan.
Tyckte även att kontrollen satt långt söderut, i ringkanten. Tappade säkert 20-30 sekunder på mitt tvekande här.

Blött och lerig botten i bäcken 100 meter efter 5:an.

10-11
Gick in för tidigt i det gröna. Hittade en fin glänta på höjden precis utanför ringen. Sprang runt ett varv där och var helt säker på att jag var rätt. 1:30 tappade jag här.

Visa kommentarer (0)
 
Lång (2010-04-18)