Archive numérique de cartes d'orientation de Magnus Jonasson
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Lång (17-04-2010)
|
Tetra-OL (23-04-2010) >>
Lång (18-04-2010)
Catégorie:
Tävling
Carte/région:
Kuntstorp
Organisateur:
Silva
Résultats
Distance:
11.35 km
Temps:
76:21
HR moyen:
153
HR maximum:
163
9,1km och 76 min, jobbigt med två 9 km rundor två dagar i rad. Dålig fart i benen.
Kom bättre överens med kartan idag, har dock forfarande några synpunkter.
S-1
Tog vänstervägval för att undvika det jobbiga partiet rakt på jag sprang över igår. Det var ett bra vägval, troligen bästa. Passerade ett som jag tyckte hygge några hundra meter efter starten, var dock vitt på kartan.
2
Kom lite till höger spåg inte stenen i den öppna granskogen. Men sedan såg jag en märklapp, och där bakom stenen fanns kontrollen. Märklappen avslöjade den, inte bra, jo för mig.
3-4
Jag tycker att jag hittade betydligt fler bäckar i det gröna en de på kartan.
Tyckte även att kontrollen satt långt söderut, i ringkanten. Tappade säkert 20-30 sekunder på mitt tvekande här.
Blött och lerig botten i bäcken 100 meter efter 5:an.
10-11
Gick in för tidigt i det gröna. Hittade en fin glänta på höjden precis utanför ringen. Sprang runt ett varv där och var helt säker på att jag var rätt. 1:30 tappade jag här.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer