Digitalt kartarkiv för Håkan Grubb
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< TP OL Norra Rörum (2013-03-23)
|
Kompassen (2013-03-30) >>
TP OL Natt Bokskogen (2013-03-27)
Kategori:
Tävling
Karta/område:
Bokskogen
Arrangör:
Engmans
Land:
Sverige
Distans:
4400 m
Resultat
Sträcka:
5.3 km
Tid:
34:22
Genomsnittlig puls:
161
Maxpuls:
174
Kallt som attan men lövfritt.
1-3 gick bra.
Tog en dum och lång väg till 4:an. Var sen osäker på vilken väg jag kom ut på så det blev lite tvekan där.
Sprang upp på fel höjd vid 5:an.
Tog en annorlunda väg till 6:an, men det gick bra för kärret var fruset.
Resten var det inga bekymmer med.
Sprang 12 sek för långsamt bara...
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara