Digitalt kortarkiv for Håkan Grubb
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< TP OL Norra Rörum (23-03-2013)
|
Kompassen (30-03-2013) >>
TP OL Natt Bokskogen (27-03-2013)
Kategori:
Tävling
Kort/område:
Bokskogen
Arrangør:
Engmans
Land:
Sverige
Disciplin:
4400 m
Resultat
Distance:
5.3 km
Tid:
34:22
Gennemsnitspuls:
161
Maxpuls:
174
Kallt som attan men lövfritt.
1-3 gick bra.
Tog en dum och lång väg till 4:an. Var sen osäker på vilken väg jag kom ut på så det blev lite tvekan där.
Sprang upp på fel höjd vid 5:an.
Tog en annorlunda väg till 6:an, men det gick bra för kärret var fruset.
Resten var det inga bekymmer med.
Sprang 12 sek för långsamt bara...
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem