Arquivo digital de mapas de orientação de Johnny Nimvik
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Höstflåset (25-09-2011)
|
Tetra Pak (15-10-2011) >>
Tetra Pak (01-10-2011)
Categoria:
Träning
Mapa/Área:
Frostavallen NO
Organisação:
Paul S och Magnus J
Disciplina:
5600 m
Percurso de estafeta:
Lång
Resultados
Distância:
6.78 km
Tempo:
52:50
Pulsação média:
171
Pulsação máxima:
180
Det blir inte mycket bättre än såhär. Strålande väder med sol som lyser ner genom grenverket - man blir nästan religiös. Härligt fin skog och bra bana.
Vägvalen 7-8 och 8-9 kan man ju fundera på om de var de bästa. Och 10-11 hade jag strul med riktningarna. I övrigt inga bommar, bra kartkontakt.
52.33 på 5,6 km. Sprang 6,7 km enl GPS
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar