Archivo digital de mapas de orientación de Johnny Nimvik
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Höstflåset (2011-09-25)
|
Tetra Pak (2011-10-15) >>
Tetra Pak (2011-10-01)
Categoría:
Träning
Mapa/área:
Frostavallen NO
Organizador:
Paul S och Magnus J
Disciplina:
5600 m
Posta:
Lång
Resultados
Distance:
6.78 km
Time:
52:50
Average HR:
171
Maximum HR:
180
Det blir inte mycket bättre än såhär. Strålande väder med sol som lyser ner genom grenverket - man blir nästan religiös. Härligt fin skog och bra bana.
Vägvalen 7-8 och 8-9 kan man ju fundera på om de var de bästa. Och 10-11 hade jag strul med riktningarna. I övrigt inga bommar, bra kartkontakt.
52.33 på 5,6 km. Sprang 6,7 km enl GPS
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar