Archivio digitale di mappe di Orienteering di Gunilla Persson
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Nattcup (2009-11-17)
|
Advents-OL etapp 1 (2009-11-29) >>
Bokskogsnatta 2009 (2009-11-19)
Categoria:
Tävling
Nome della mappa:
Bokskogen, golfbanan
Organizzatore:
Håkan Grubb
Disciplina:
4,9
Distanza:
7.82 km
Tempo:
74:21
Media HR:
166
Massimo HR:
179
Då var det dags för natt-ol i bokskogen, ens stora fasa med alla dessa kärr som man skrämmer upp sig för kanske lite för mycket men de är inte trevliga.
Tyckte att det kändes jättebra och att jag hade bra flyt men så kom då den där typiska Gunilla missen, sprang från 6-9, suck men kom snabbt på det och fick då rätta till det hela 3:e gången jag kom till 9:ans kontroll var det dags att ta den blev några småsvängar till här och där. Blev väldigt trött på slutet så tog lite extra tid. Sprang 7,8 på banan som var 4.9 så det blev ju lite väl långt men efter som man ändå inte har med täten att göra var det en jättebra träningsrunda för mig att träna kartläsning.
TACK Håkan och Grattis Magnus.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva