Archive numérique de cartes d'orientation de Gunilla Persson
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Kontinent pwt (01-09-2009)
Catégorie:
Träning
Carte/région:
Serresjö
Distance:
6.03 km
Temps:
35:58
HR moyen:
167
HR maximum:
177
Det gick bra idag, blev dock lite trött på väg till 13 med löpning i sanden. (tjejmilen satt i benen), tappade koncentrationen så missade 14 la säkert 1 min här. Annars bara att kuta. 4,9 km på 35.56, blev 6.04 km.
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