Archive numérique de cartes d'orientation de Johnny Nimvik
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Vårlöpet, För-SM, lång (26-03-2016)
|
Svartnatta (01-04-2016) >>
Påskdubbeln, medel (28-03-2016)
Catégorie:
Tävling
Carte/région:
Vällust
Organisateur:
OK Skogsfalken
Discipline:
3100 m
Relais:
H50
Résultats
Distance:
3.56 km
Temps:
25:49
HR moyen:
159
HR maximum:
169
När det går bra är det roligt, idag var det så. Jättenöjd med min insats även om det efter en stunds analys kunde varit så bra att en topplacering varit inom räckhåll.
7-8: Sämsta sträckan, missade att det fanns en bäckövergång och tvekade rejält innan jag hoppade i floden. Sen fastnade jag direkt i en taggtråd och det tog lite tid att komma loss.
11-M: Spurtar för dåligt, finns ju ingen anledning än att bränna allt krut och det får jag lära mig....men det gör ont....
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer