Digital Orienteering Map Archive for Johnny Nimvik
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Vårlöpet, För-SM, lång (26/03/2016)
|
Svartnatta (01/04/2016) >>
Påskdubbeln, medel (28/03/2016)
Category:
Tävling
Map/area:
Vällust
Organiser:
OK Skogsfalken
Discipline:
3100 m
Leg:
H50
Results
Distance:
3.56 km
Time:
25:49
Average HR:
159
Maximum HR:
169
När det går bra är det roligt, idag var det så. Jättenöjd med min insats även om det efter en stunds analys kunde varit så bra att en topplacering varit inom räckhåll.
7-8: Sämsta sträckan, missade att det fanns en bäckövergång och tvekade rejält innan jag hoppade i floden. Sen fastnade jag direkt i en taggtråd och det tog lite tid att komma loss.
11-M: Spurtar för dåligt, finns ju ingen anledning än att bränna allt krut och det får jag lära mig....men det gör ont....
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save