TP Vomb Natt (24-09-2013)
Catégorie: Träning
Carte/région: Vomb
Organisateur: Jonny Nimvik & Lars Åke Svensson
Distance: 6.55 km
Temps: 47:41
HR moyen: 162
HR maximum: 211
trevligt med levande ljus i skogen...s-1 OK, 1-2 enligt kompass rakt igenom skogen sen fann jag en egen beståndsgräns...FEL! gör om gör rätt. 2-3 ut på vägen, missar den lilla stigen och kör längs vägen...hamnar för långt ner..upp igen. 3-4 lite trevande i slutet 4-8 OK, 8-9 missar beståndet och rusar fram och tillbaka på vägen, 9-10 flera löpare i gott sällskap.
Montrer les commentaires (0)
 
TP Vomb Natt (24-09-2013) TP Vomb Natt (24-09-2013)