Archive numérique de cartes d'orientation de Magnus Jonasson
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Tetra OL (14-06-2012)
|
Tetra OL (21-06-2012) >>
Lilla 5-dagars E5 (19-06-2012)
Catégorie:
Träning
Carte/région:
Bokskogen
Organisateur:
Håkan N
Distance:
8.59 km
Temps:
59:12
HR moyen:
146
HR maximum:
233
Tanken från början var att ta så mycket som möjligt i det nyreviderade området och kolla kartan.
Sprang därför inte alltid snabbaste vägen mellan kontrollerna utan några mer rakt på vägval, tex 3-1 och 1-20.
Det enda jag hittade var att kojan som delvis är dold bakom 20-ringen inte finns längre och skall bort. Endast en eldstad återstår i skogen.
Och så var det allmnänt mer grönt än när jag reviderade i området väster om starten. Kontroll 2 till 20.
Bestämde mig snabbt för att skippa de i södra delen och i och med mitt tidiga beslut hann jag för första gånegn i år med inom en timme och tog då 15 kontroller.
Det var riktigt segt i benen idag, de ville inte alls springa.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer