Digitalt kortarkiv for Magnus Jonasson
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Tetra OL (14-06-2012)
|
Tetra OL (21-06-2012) >>
Lilla 5-dagars E5 (19-06-2012)
Kategori:
Träning
Kort/område:
Bokskogen
Arrangør:
Håkan N
Distance:
8.59 km
Tid:
59:12
Gennemsnitspuls:
146
Maxpuls:
233
Tanken från början var att ta så mycket som möjligt i det nyreviderade området och kolla kartan.
Sprang därför inte alltid snabbaste vägen mellan kontrollerna utan några mer rakt på vägval, tex 3-1 och 1-20.
Det enda jag hittade var att kojan som delvis är dold bakom 20-ringen inte finns längre och skall bort. Endast en eldstad återstår i skogen.
Och så var det allmnänt mer grönt än när jag reviderade i området väster om starten. Kontroll 2 till 20.
Bestämde mig snabbt för att skippa de i södra delen och i och med mitt tidiga beslut hann jag för första gånegn i år med inom en timme och tog då 15 kontroller.
Det var riktigt segt i benen idag, de ville inte alls springa.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem