Anders digitala kartarkiv :: MPWT E6 Pildammsparken (2010-08-03)

Anders Herrström orienteerumiskaartide digi-kogu | Sisene

Kõik kasutajad | Keel:

Eesti

Türkçe | DOMA 3.0.8

Kuva ülevaatlik kaart Peida ülevaatlik kaart | KMZ | Tagasi

<< Sommar-3-kvällars Etapp 3 (2010-07-14) |Vättefejden lång (2010-08-08) >>

MPWT E6 Pildammsparken (2010-08-03)

Kategooria: Träning

Kaart/piirkond: Pildammsparken

Korraldaja: MOK

Distants: 3.42 km

Aeg: 19:46

Keskmine pulss: 159

Maksimaalne pulss: 167

Sprang 3,4 km på 19:45 minuter. Gjorde några små vägvalsmissar samt en ett par större. Mellan 4-5 då jag sprang för långt ner mot vattnet efter parkeringen. Vid 13:e tog jag fel stig in och förlorade 1:30 på detta.... surt...

Kuva kommentaarid Peida kommentaarid (0)

Lisa kommentaar

Nimi: E-post:

Salvesta

MPWT E6 Pildammsparken (2010-08-03)