Archivo digital de mapas de orientación de Magnus Jonasson
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< KPT (2011-08-23)
|
Lång-DM (2011-08-28) >>
Natt-DM (2011-08-26)
Categoría:
Tävling
Mapa/área:
Skingeröd
Organizador:
FK Boken
Distance:
4.2 km
Time:
39:42
Average HR:
151
Maximum HR:
210
7,8 km på 40 minuter
fast jag sprang bara i ca 18 minuter vilket var 2 km
sedan jag jag tillbaka
1. Hade lite problem att hitta stigen som började i det gröna. skulle valt andra sidan stenmuren ett tag till.
kontrollen satt väl dold, fick skotta fram den under granriset, jag startade ju först.
2. lampan blinkar till mitt ut i kärret och lyser svagare, stör mig och jag tappar kursen
3, 4, 5 tar det ganska lungt, lampan strular ju, och har bra koll på kartan. Och lampan blinkar lite då och då
på vägen till 6:an vänder jag för jag har bra kort väg till tc härifrån.
att springa med halvljus och blinkande lampa lockade inte i denna terrängen och ut i kärren i södra med det
så det blev en kort runda och jag tog fel på stigarna på hemvägen.
nåja, mer utvilad till söndag då
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar