Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Johnny Nimvik
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TP OL Kvarröd (29.08.2013)
Kategorie:
Träning
Karte/Gebiet:
Kvarröd
Veranstalter:
Pusa och Glans
Strecke:
5770 m
Distanz:
6.5 km
Zeit:
47:33
Durchschnittspuls:
171
Maximalpuls:
185
Helt ok lopp. En tidigare intagen princesstårta bubblade i magen men hölls i schack. Tappar tid på långa stiglöpningar typ S-1, 1-2 , 2-3. Vad skulle jag i det gröna 9-10?
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