Digitalt kortarkiv for Magnus Jonasson
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< MPWT E1 (28-06-2011)
|
3-kvällars E1 (11-07-2011) >>
MPWT E2 (05-07-2011)
Kategori:
Träning
Kort/område:
Kungsparken
Arrangør:
Mette
Distance:
3.5 km
Tid:
13:44
Gennemsnitspuls:
128
Maxpuls:
137
3,1 km på 18:52
Samma visa idag som förra veckan. missade starten med nästgan en minut pga snack. Sedan glömde jag starta klockan.
Kom även idag på det till 1:an.
Men nu hade klockan tappat kontakten mot sakerna som flyger långt upp i luften.
Och när den fick kontakt tog det en tid innan den kunde hålla koll på var jag befann mig.
Så, det ser värre ut på kartan än hur jag sprang.
Jag simmade tex inte över till Slottet.
Annars började jag lugnare idag än förra veckan så jag blev inte lika trött i slutet.
Gick bra fram till 12:an.
Här surrade jag runt innan jag hittade brunnen, kostade mig 40 sekunder.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem