Bokskogen Julibanan (31-07-2011)
Catégorie: Träning
Carte/région: Bokskogen
Organisateur: Malmö OK
Pays: Sverige
Discipline: 5100 m
Distance: 6.75 km
Temps: 56:31
HR moyen: 168
HR maximum: 183
Trotts ömma jumskar och stora blåmärken på kroppen efter O-Ringen så begav vi oss ut till Bokskogen för att springa Juli-banan innan det var försent.

Det gick lite si så där. Stack mig på ca 2m höga nässlor vid 2a kontrollen, fastnade i några taggiga snår vid staketet och var lite disorienterad efter 3e kontrollen. I övrigt gick det hyffsat.

Sprang 6.7 km på 56:31.
Montrer les commentaires (0)
 
Bokskogen Julibanan (31-07-2011)