TP Vomb Natt (24/09/2013)
Category: Träning
Map/area: Vomb
Organiser: Jonny Nimvik & Lars Åke Svensson
Distance: 6.55 km
Time: 47:41
Average HR: 162
Maximum HR: 211
trevligt med levande ljus i skogen...s-1 OK, 1-2 enligt kompass rakt igenom skogen sen fann jag en egen beståndsgräns...FEL! gör om gör rätt. 2-3 ut på vägen, missar den lilla stigen och kör längs vägen...hamnar för långt ner..upp igen. 3-4 lite trevande i slutet 4-8 OK, 8-9 missar beståndet och rusar fram och tillbaka på vägen, 9-10 flera löpare i gott sällskap.
Show comments (0)
 
TP Vomb Natt (24/09/2013) TP Vomb Natt (24/09/2013)