GOF Nattcup (26.10.2011)
Kategorie: Träning
Mapa/oblast: Knipeflåg
Disciplína: Mellan 5200m
Skutečná délka: 7.43 km
Čas: 52:50
Prům. tepy: 157
Max. tepy: 171
Gick väl hyfsat, en småbom till 3:an där jag fick ta om. Från 5:an, sprang jag dock 90 grader fel och förlorade 3,5 minuter på det! Synd, tappade 4 placeringar på den missen. Svårt, man fick ta det varligt och kolla kartan ofta. Men jag lyckades inte fullt ut idag, så då fick jag pisk!
Zobrazit komentáře (0)
 
GOF Nattcup (26.10.2011)