GMOK Höstmedel (23/10/2011)
Kategori: Tävling
Harita/bölge: Hjällbovallen
Organizasyon: GMOK
Disiplin: H40 3990m
Mesafe: 5.01 km
Zaman: 40:00
Ortalama kalp atisi: 161
Maximum kalp atisi: 171
Bedrövligt orienterat, bommade kontroll 1, 3, 4 och 5 och var ikappsprungen av Anders vid 6:an. Då var det mentalt tungt. Blev ifrånsprungen sen från 10:an, då jag fick lite ont i höften och kände mig trött. Funderade på att bryta, men tänkte jag joggar väl runt. Vid de sista kontrollerna tyckte jag inte det var lönt att springa på, och orkade inte springa ända fram till målsnöret. Och så visar det sig att (nästan) alla andra tyckte det var svårt och bommat, så jag blev fyra av 27... Jag måste lära mig att inte ge upp! Svårorienterat och svårsprunget. Över 10 min/km.
Yorumlari göster (0)
 
GMOK Höstmedel (23/10/2011)