KPT (25.08.2009)
Kategorie: Träning
Karte/Gebiet: Smygehamn
Veranstalter: Kontinent
Distanz: 6.24 km
Zeit: 30:59
Durchschnittspuls: 157
Maximalpuls: 166
5,1 km 31 min, Sprang 6350 meter.

1-2: Sprang konstigt till tvåan, rundade lite onädigt, var osäker på vad som var tomtmark, samt det var högt gräs söder om staketet
3-4 det var tungt med små stenar längs havet.
svårt att veta vad som var tomtmark och vad som var stigar upp från havet. det var lite skogaktigt på alal tomter med stigar från havet på flera ställen. Sprang upp på två stiga som var för tidigt, men såg lika mycket tillåtna ut som den som var ritat OK att springa på.
5-6 ett alternativ var att springa längre längs havet. men pga tungsprunget och kanske svårt att hitta stigen upp valde jag att gå upp direkt.

Kommentare zeigen (0)
 
KPT (25.08.2009)