MPWT (23/06/2009)
Kategori: Träning
Harita/bölge: Bulltofta
Mesafe: 4.02 km
Zaman: 19:47
Ortalama kalp atisi: 160
Maximum kalp atisi: 170
lite bökigt innan tvåan.
Frågan är om man skulle valt höger om istället, lite längre men bara kort genom det gröna.
det gröna vid 6:an stämmer inte på kartan.
och 7:an satt lite tidigt i det gröna, men skönt då dte var riktigt tråkigt grönt
till 8:an var det väl enda tveksamheten, såg inet kontrollen och vek av till vänster precis innan, men jag tappadde <10 sek på det.
3,4 km bana (4,0 km löpt) 19:44 relativt OK, nöjd med tanke på en del tuffa pass de senaste dagarna
Yorumlari göster (0)
 
MPWT (23/06/2009)