Natt-OL (04/02/2010)
Kategori: Träning
Harita/bölge: Bokskogen
Mesafe: 7.66 km
Zaman: 71:58
Ortalama kalp atisi: 143
Maximum kalp atisi: 167
-1 grad och 10-40 cm snö
perfekt träning
man skapar sine egna spår i den vita härliga snön
snön var lite tyngre än i helgen men inte blö, fullt löpbar för det mesta, i öppnare partier blev det inbland lite gång
farten blir inte så hög då vi sprang myckt rakt och genom skogen, men man blev trött ändå
synd att fler inte upplever dessa träningar, mycket bättre en på sommaren med nässlor och undervegetation

6,1 km OL, 7,7 km löpning på 72 minuter
Jo, tempot var inte det snabbaste, men bra träning var det och en härlig naturupplevelse
Yorumlari göster (0)
 
Natt-OL (04/02/2010)