Vintercupen E2 (2010-01-10)
Categoria: Träning
Nome della mappa: Bokskogen
Distanza: 14.2 km
Tempo: 95:26
Media HR: 156
Massimo HR: 183
12,1 km ol, 14,2 km löpning och 95 minuter.
Ett lagom tempo för att orka alla utan att tröttna för mycket.
Några grader varmare än förra söndagen, lite småkrokar på några ställen.
tycker inte att det gula, mellan 2:an och 3:an på kartan,som betyder "öppen mark med spridda träd" stämmer helt.
Jag vill ha det lite längre norrut.
Sprang ensam nästan hela tiden, med lite folk en bit bakom mig, till skillnad från förra söndagen.
Visualizza commenti (0)
 
Vintercupen E2 (2010-01-10)