Krets- Klubb-mästerskap Natt (16-10-2009)
Categoria: Tävling
Mapa/Área: Dalby
Organisação: Lunds OK
Distância: 8.15 km
Tempo: 47:25
Pulsação média: 161
Pulsação máxima: 169
6,4 km 47:22 7:24 min/km
sprang 8,2 km ger 5:48 min/km

Sammanfattning
gick bitvis ganska snabbt på stigarna, tog bra på krafterna
mycket stiglöpning.
dålig bana då det var stigar och sedan in och plocka kontrollen
inpassningen av kartan var inte lätt, fick bli många punkter, då många förmål ligger mycket fel, men mer om detta senare

men jag blev klubb och kretsmästare och sprang helt OK, två bommar som inte kan skyllas på kartan. lite dryga 2 minuter kostade de mig.

1
lite lugnare start för att inte bomma, vet sedan tidigare att kartan inte är helt OK vid förstakontrollen. en satt en bra bit från stigen men såg den från stigen. Stenen ligger i östra kanten av ringen där det är rött på rutten.

2
Långsträcka. Bästa vägvalet var nog 2 km på vägen, för österut och sedan norrut. På vägen österut lutade det lite svagt upp hela tiden och jag försökte verkligen ligga på hårt här. Jag genade sen lite och tog skogen sista biten. Tveksamt om jag tjänade på det, men var inte sugen på stigen runt.

3
Lite dålig koll på riktningen och lurade mig på stenen, trodde de var den SV om kontrollen men det var den SO om kontrollen. Så kom ut till vägen och vände in igen. tappade ca:40 sek

4
Valde genom det gula. Men stigen söder om var säkert lika bra då den första övergången låg långt norrut. Men stig igen ville jag inte.

6
Har tappade Staffan alla chanser till medaljer.
Området efter stigen innan kontrollen stämmer inte ett dugg. Jag bommade ganska många minuter här på lilla 5-dagars, se kartan för den, då där satt en kontroll i det området. Det vita är grönare än det gröna och mycket annat är helt fel.
Jag valde därför stigen söderut en bit och sedan in mer rakt österut. Trots detta gick det långsamt sista biten då jag inte fick ihop det. Sprang dock på kompassen mot det vita efter kärret. Kom ut nästan rakt på den.
Staffan försökte gå mer rakt på genom kärret och de gröna fläckarna. Han fick inte ihop karta med verkligheten och kom helt snett.
Dock även utan denna bom var jag snabbare än Staffan och låg en dryg minut före tex vid 5:an.

7
Här stod en man med reflexer på sig vid kontrollen. Han hade stämplat och stod och läste kartan. Jag såg han en bra bit innan kontrollen, han stog kvar när jag kom fram. Hur täker man med fullt med reflexer på kläderna på natten?

8
Stiglöpning

9
Stiglöpning

10
samma område som jag bommat på en tetra-ol tidigare i år.
Stannade för tidigt. Jag såg beståndsgränsen framför mig och vände åt fel håll. Nere till stenmuren och vände. Bommade ca 1:30 här.

11
Ut på stigen och bara att springa. Såg kontrollen från höjden norr om den. Dock tyckte jag att den satt väldigt långt borta, och se, ja, den är helt felritad på kartan. Den sitter i verkligheten i ringkanten.

12
Återigen stiglöpning fram till en sten som är helt felritad på kartan.
Den sitter öster om ringanten, det röda på rutten

13
Mer stiglöpning till en sten som är felritad på kartan. Tjatigt? Ja så var ju banan.
Kontrollen satt i alla fall i SV ringkanten där stigen är ritad.
Tur att man ser reflexerna så bra, så man inte behöver leta felritade stenar.

14
Lite lurig då man inte såg den från stigen vis staketet innan böjen.


Mostrar comentários (0)
 
Krets- Klubb-mästerskap Natt (16-10-2009)