Ultralång-DM (01/04/2012)
Category: Tävling
Map/area: N Rörum
Organiser: Ringsjö OK
Distance: 10.01 km
Time: 86:28
Average HR: 157
Maximum HR: 218
Trycket på kartan var inte så bra och jag hade problem att läsa den. Jämför med infogad kartbild till höger som stämmer mycket bättre med hur det bör se ut.

Annars var det hur segt som helt i benen, väntat.
86 minuter på 8,1 km, inte bra.
Men det var jobbigt idag med backar och mycket ris.
Inga större bommar, var framme vid fel höjd vid 1:an och 4:an.
Annars inte mycket att säga mer än att det gick långsamt.


Show comments (0)
 
Ultralång-DM (01/04/2012) Ultralång-DM (01/04/2012)