Nattcupen 1 (2010-11-09)
Kategooria: Träning
Kaart/piirkond: Skrylle
Korraldaja: Eva-Lotta och Annika W
Ala: 10,9
Distants: 14.05 km
Aeg: 95:25
Keskmine pulss: 174
Maksimaalne pulss: 186
Jag sprang långa banan 10,9 fågelvägen blev strax över 14 km i skogen. Tiden var 1,35,21. Lite i längsta laget kanske.

Det hela började med en riktigt rejäl långsträcka, ca 3,6 km tog det mig dit, men då lyckades jag med att inte hålla riktningen på två ställen som gjorde att det blev något längre än nödvändigt, samt att jag travade in i ett förbjudet område. Vilket jag trodde var det öppna partiet en liten bit längre norrut, vi jag säga till mitt försvar. Dock måste jag säga att jag tyckte det var kul med denna långsträcka, kanske inte den första biten som var mest stig, men väl de andra bitarna där man skulle försöka hålla riktningen. Vilket jag uppenbart behöver träna på.
2,3,4,5 inga större kosntigheter. Möjligen att vid 5:an trillade lampan av precis när jag var brevid kontrollen, så den bixrade inte till och jag gick en liten bit för långt vid sidan.

Sen vid 6:an kom dagnes stora groda. Felstämpling. Jag stod vid kontrollen och kände att jag är fel, ngt för mycket söderom, och det är bara en grop och ingen stenmursbit. Jag kolla kontrollsiffran och den är fel. Samtidigt så tänker jag att de kanske inte har varit så noga med enheterna, och att de sätter väl inte två kontroller så nära varndra här. Samtidigt dyker Jakob pp och vi diksuterar det hela och bestämmer oss för att stämpla där, men det skulle vi tji gjort.

Vid 7:an en lov lite för lpngt bort innan jag gick in till kontrollen. VId 9an gled jag för flackt in till kontrollen och hamnade söder om, innan jag fick vända upp, 10 och 11 gick bra. Men 12:an började energin tryta och jag gick 90 grader snett i tanken, vilket gjorde att jag travade runt ett tag och letade specella trän innan jag fattade att jag var snett på det, la en bra stund här. 13 kom jag lite för mycket väster om och vid 14 yckades jag inte komma ut på stigen på vägen till mål.

Nästa nattcup, blir ännu mer fokus på att få rätt på riktningen och hålla den och ta tid på mig att lägga upp rätt riktning.
Kuva kommentaarid (0)
 
Nattcupen 1 (2010-11-09)