MPWT Bulltofta (2010-07-20)
Categoria: Träning
Nome della mappa: Bulltoftaparken Öst
Organizzatore: Gert Olsson
Distanza: 4.65 km
Tempo: 27:51
Media HR: 165
Massimo HR: 177
Rolig och jobbig bana, kul att kunna springa på lite men känns att man inte är så vältränad löpmässigt. Gjorde en liten miss till 8:an, kostade säkert 7.5 sekunder!!. annars inga misstag flöt på bra. Det blev 4650 m idag på 27:51, det får man vara nöjd med. Vi som ska vara med i O-ringen, ses på lördag alla :-))
Visualizza commenti (0)
 
MPWT Bulltofta (2010-07-20)