MPWT Västra Hamnen 13 juli. (2010-07-13)

Börja i lugnt tempo men svårt att inte springa så gjorde det lite för mycket idag med tanke på benet, hoppas inte får bakslag. Allt gick bra utom en liten miss till 8, var inte riktigt vaken så sprang för långt innan jag vek av annars inget att skylla på. Sprang 4655, banan var 3.8. Tid 28.33. Näjd, var roligt och springa idag, bra bana.