Nattcup (01/12/2009)
Kategori: Träning
Harita/bölge: Revinge
Organizasyon: Lunds OK
Mesafe: 4.88 km
Zaman: 42:58
Ortalama kalp atisi: 163
Maximum kalp atisi: 176
Det gick bra hela tiden tyckte jag idag ser lite konstigt ut till 5:an men det var hemskt risigt så jag fick ändra kurs lite, så var det då dags att hitta till 7, men som jag befarade var vi (jag och typ 7-8) fel från början och letade men sen fylldes det på med fler löpare som letade, till slut gick vi ( Paul Arne P, Carolina och jag) från säker plats och stegade men hittade den ändå inte och när fler kom i mål var vi inte ensamma om att inte ha funnit kontrollen.

Ändå nöjd med dagens runda.
Yorumlari göster (0)
 
Nattcup (01/12/2009)