Lilla 5-dagars E2 (2015-06-04)
Categoría: Träning
Mapa/área: Björka
Organizador: OK Kontinent
Distance: 8.88 km
Time: 59:00
Average HR: 181
Maximum HR: 239
Björka. Ett trevligt område. Platt, ganska lättlöpt men lite tungt med mjukt underlag och ibland högt gräs. Men inga nässlor och ytterst få snöriga buskar.
Lyckades och sätta foten i en taggig hallonsnara så jag stöp framlänges i en annan och fick lite piggar.
1. En enhet utan fungerande batteri, precis som etapp på 1.
3. Jakttornet var flyttat 40 meter norrut efter de hade ritat kartan.
5, 13 Bra träning på att hålla kursen med nya kompassen.
10 hålla kursen, men blevv tveksam när jag såg hus som jag tyckte rakt söder om mig en bit innan kontrollen.
8. Läste in mig på höjden
12 Var det många som inte hittade. Jag såg den dock en bit innan.
6-7 Det som här var ritat som "öppen mark med spridd vegetation" var ganska tät granskog. Känns som kartan skulle behöva en uppdatering.
7-11 Det som här var ritat som "öppen mark med spridd vegetation" längs vägen var denna gången helt öppet utan träd eller buske.
17 Hade funderat på att ta 19 och 20 också på vägen och få någon övertidsminut. Men allt plockpin vid 17 och att jag kände att det var på väg med skoskav (sprang i de tyngre träningsskorna) gjorde att jag tog mig mot mål.
Show comments (0)
 
Lilla 5-dagars E2 (2015-06-04) Lilla 5-dagars E2 (2015-06-04)