Tetra OL (29.09.2012)
Kategori: Träning
Kart/område: Stenskogen
Arrangør: Esko
Distanse: 6.73 km
Tid: 46:59
Gj.sn. HR: 189
Maksimum HR: 237
Jobbigt, mycket upp och ner. Tog ju lång tid att springa 5,2 km OL.
Mycket jobbigare än väntat. Beror nog på alla backarna
Trevligt att komma ut i skogen igen.

1. Glömde starta klockan så den gick igång lite efter etta.
Ettan hade jag dock lite problem med, stigen från fotbollsplanen. Men hittade den inte, noterade kraftledningen, men ingen kontroll.
Hm, fick läsa definitionen, gropen, va? Jag har ingen grop på kartan, jo, där var den. Bara svagt tryck som gjort att jag missat att se gropen.
Det var dock inte så många seunder som gick åt.

2. Valde stigen norr om för att få den lätt. Men den satt längre söderut än jag trodde. Jag trodde man skulle se den från stigen, men man skulle över en ås och ner på andra sidan.

3. Lite halvkrokigt i början då jag skulel runda höjden vilket gick lite si och så.

4. Betydligt svårare än den ser ut. Groparna är ju säker 4 meter djupa och 5-10 meter i diameter. Så det är mycket upp och ner och men ser inte så långt. Det var dessutom ganska smätätt. Men kom rakt på den

5. Första halvan ganska jobbigt sedan bra.

6. Inga konstigheter även om jag sprang över kullen precis innan kontrollen helt i onödan. Den satt bakom, svårt att se på kartan.

7. Åsen var lätt att följa.

8. Ganska lätt. Mest jobbigt uppför på några ställen.

9. Valde vägen norrom, för att få lättare ingång. Lite efter den igenväxta vägen norrut hittade jag en fin stig rakt in på kontrollen.

10. Kort rakt på (nästan i alla fall)

Vis kommentarer (0)
 
Tetra OL (29.09.2012) Tetra OL (29.09.2012)