Höstflåset (25.09.2011)
Kategori: Tävling
Kart/område: Tollarpsbladet
Arrangør: FK Åsen
Disiplin: 4600 m
Etappe: ÖM4
Distanse: 5.33 km
Tid: 39:04
Gj.sn. HR: 171
Maksimum HR: 180
Comeback efter 3 veckors vila. Fint väder med sol och trevlig terräng.
Feta problem med busenkel kontroll 2 - riktningar och avstånd......
Tyvärr tog orienteringsutmaningarna slut efter 8an. Resten var terränglöpning.
37,56 på 4600m. Sprang 5300 m enl GPS.
Vis kommentarer (0)
 
Höstflåset (25.09.2011)